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壓力人生：情緒管理與健康促進﹝新版﹞

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詳細資料ISBN：9867577272
叢書系列：健康世界叢書
規格：平裝 / 352頁 / 16K菊 / 14.8 X 21 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版
出版地：台灣
內容簡介　　現代社會充滿壓力，適度的壓力雖能促進成長，提升成就表現，但嚴重的壓力會帶來危機感、挫折感、失落感，同時合併焦慮、憤怒或憂鬱及系列的生理反應。過度或持續過久的壓力更會造成各種類的身心疾病。

詳細商品說明



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資料來源：博客來

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